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女性専用、最大４名までの
セミパーソナルトレーニング

自分磨きを続けたい大人の女子にピッタリのジム
居留地Fitness神戸三宮スタジオ
三宮東遊園地 西側すぐ！

女性専用ジムで
楽しくはじめる、
理想のボディメイク習慣

居留地Fitness Studioのセミパーソナルトレーニングは、4名様までの少人数制グループトレーニングジムです。グループレッスンですが、常にトレーナーがひとりひとりの目的や身体の状態に合わせた指導を行うため、安心で効果的なトレーニングが可能です。

会員様の8割は運動初心者！楽しくリーズナブルに理想の自分に近づきましょう！まずは体験トレーニングで、一緒に楽しくボディメイクをスタートしませんか？

ABOUT

居留地 Fitness Studioについて

1回1,000円からの
リーズナブルな料金設定

続けやすさを重視した価格設定で、1回1,000円からスタートできるリーズナブルなプランをご用意。

※全日通い放題プランで毎日通った場合

パーソナルジムの半額以下で無理なく始められ、長く続けやすいのが魅力です。
お得な通い放題プランもあるので、頻繁に通いたい方にも最適です。

1回1,000円からのリーズナブルな料金設定

少人数制
セミパーソナルトレーニングでしっかりサポート

最大4名までのセミパーソナルトレーニングで、一人ひとりに丁寧なサポートを提供します。
少人数制だからこそ、トレーナーが細かくサポートでき、効果的なトレーニングが実現します。
初心者も安心して参加できる環境です。

選べる6つのプログラムで、
理想のボディを目指す

全身ボディメイクや劇的くびれメイククラスなど、目的に合わせた6つのプログラムから選べるので、自分にぴったりのトレーニングが見つかります。
バラエティ豊かなメニューで楽しく続けられ、効果的に理想の体へ近づけます。

女性専用だから、
気軽に通える安心感

女性専用のジムなので、周りを気にせず自分のペースでトレーニングが可能です。
忙しいライフスタイルに合わせて無理なく通える環境で、初心者から上級者まで安心して体を動かせます。

Enjoyable body makeup Enjoyable body makeup Enjoyable body makeup

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メニュー紹介

お気軽にトレーナーにご相談ください

  • 月4回プラン

  • ¥12,000

    ¥3,000/1回

  • 忙しいあなたにはこちらのプラン。
    まずは週1でトレーニングを始めませんか。

  • 月6回プラン

  • ¥17,100

    ¥2,850/1回

  • 運動を習慣化!プライベートもトレーニングも
    両方楽しみたい方におすすめのプラン!!

  • 月8回プラン

  • ¥21,600

    ¥2,700/1回

  • 週2回のトレーニングで
    素早くしっかり効果を実感!!

  • AM 通い放題プラン

  • ¥20,000

    ¥500/毎日通った場合

  • 朝活で、気持ちの良い1日に。
    主婦の方に人気コース♪

  • 全日程通い放題プラン

  • ¥30,000

    ¥1,000/毎日通った場合

  • 自分の好きな時にいつでもボディメイク!!
    全日程に通い放題のプランです。

料金一覧

  • 追加チケット3,000円
  • ビジター4,400円
  • 入会金11,000円
  • 事務手数料3,300円

その他料金

  • シューズレンタル500円
  • シューズお預かり2,200円
  • プロテイン400円
  • ※ウォーターサーバー完備

※チケット有効期限:月初から月末まで/当日キャンセル無料
※全て税込価格です。

NEWS

お知らせ

Q&A

よくあるご質問

セミパーソナルトレーニングとパーソナルトレーニングの違いはなんですか？

パーソナルトレーニングはトレーナーと1対1でトレーニングを行います。
一方セミパーソナルは少人数のグループでトレーニングを行うので周りの仲間と一緒に楽しく取り組め、モチベーションを維持できます。
また、パーソナルジムより通いやすい料金体系なので、無理なく運動を続けることが可能です。

他社セミパーソナルジムとの違いはなんですか？

女性専用のスタジオですので、安心してトレーニングに取り組んでいただけます。
※女性トレーナ３名、男性トレーナー2名在籍です（2025年2月）

年齢層を教えてください？

20代学生の方から60代の方まで幅広い年代の方にご利用いただいております。
年齢や職業はさまざまですが、一緒のクラスでトレーニングをすることで 和気藹々とした雰囲気が生まれ、初心者の方でも安心して運動していただけるスタジオです。

どんな方が通われていますか？

健康的なスタイルを手に入れたい方、運動習慣を身に付けたい方、デスクワークによる肩こりや腰痛に悩む方、姿勢を改善したい方など、さまざまな目的を持つ方が通われています。皆さん、それぞれの目標や体調改善のためにトレーニングを継続されています。

運動習慣がなく自信がないです。大丈夫でしょうか？

トレーナーがしっかりと事前ヒアリングし、トレーニング中もサポートしますのでご安心ください。
初回はお客様の身体の状態を知るために、トレーナーがマンツーマンでご対応させていただいております。

トレーニングに必要な持ち物はありますか？

動きやすい服装でお越しください。
無料ウォーターサーバー完備で、レンタルシューズもご用意しております。
※初回体験の方のみシューズ無料レンタル

自分の通いたい時間で通えますか？

9時〜21時まで営業しており、通いたい時間で通うことができます。
初回はホットペッパービューティー（https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000721925/）より日程をお選びください。会員様は会員様専用ページより、受講されたいクラスをお選びください。

友達と一緒に参加したいのですがどのように予約したら良いでしょうか？

ご友人様とご予約日時をご検討の上、ご希望日程をそれぞれでお申し込みください。
ご不明点がございましたら、お問い合わせくださいませ。

ACCESS

アクセス

店舗名居留地Fitness
神戸三宮スタジオ
所在地〒650-0031
兵庫県神戸市中央区東町123-1貿易ビル1階
TEL078-954-8400
営業時間9:00～21:00（定休日：不定休）
お支払方法Visa／Mastercard／JCB／American Express／現金

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  • お急ぎの場合は、お手数ですがお電話にてお問い合わせください。
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